沒有去查字典證實這件事情。
但是上完第三次瑜珈後我突然領悟為什麼會將力與氣放在一起來表達了。因為有時光靠力量是不夠的。
由於我上課時，有時會覺得眼冒金星、好像嘴唇就要發白暈倒了。回來跟跟學體育的妹妹請教時，她說，「妳是不是很用力，憋住氣，沒有去呼吸。」呵呵呵，一語中的。原來，用力時，若沒有呼吸，讓氧氣進入心肺，是撐不了多久。要能一邊用力一邊還能順暢呼吸才有用，難怪大家都說力氣力氣呀！光有力沒氣是不長久的。
雖然臉上三條線，但是我仍解釋說，沒想到練瑜珈最大的挑戰居然不是柔軟度，而是肌力，我這隻飼料雞，雙手無力、腹肌軟弱，常常用力用到發抖，只好偷偷休息。
「妳沒有肌力，當然要用力呀！」「？」腦中閃出一堆問號，難道，有肌力的人就不用用力嗎？
她沒有回答，只叫我看—-她立刻起身做了幾個非常標準的伏地挺身，臉不紅氣不喘，輕輕鬆鬆。不過，還是不懂為何她不用用力呢？但為了家庭和諧姊妹情感，就自己摸摸頭回去想。
最後，只好發揮阿妮精神，用一句話自我歸因—-她是用臂力，我是用吃奶的力氣，因為吃奶咩，所以就沒辦法呼吸吧！
Last Updated on 2004-04-01 by Annie K.