單車筆記騎單車前請閱讀運動說明書,從《一生的自行車計畫》這本書談起 2009-06-16 當我看見這本從各方面解說自行車運動的書籍,就立刻買了回家細細的看。越來越覺得這本書中談的不止是自行車,而包括共通的運動生理學的內容,像是營養、如何減重等,很多觀念是即使不騎車的人也需要認識的健康方法,因此,就想把這本書介紹給大家,尤其是騎單車的人。 單車
單車筆記關於腳踏車:德國隨意拍 2008-11-04 由於腳踏車是我運動的工具之一,到德國看見有關腳踏車的事物,有機會就隨手拍了一些,這是個在很多地方都可以看到單車的國家,而且對待單車很友善,令人羨慕。 德國