阿妮奇部落【Annie K's Blog】

二月.05.2004
by Annie K.

我也會Doga 1–鯉魚式

話說，之前看到Doga這本書後，我才知道我們coco每天為何都會做一些奇怪的動作了，原來是在伸展筋骨做瑜珈喔。
現在就示範一招鯉魚式的高難度動作給大家瞧瞧，這招可以增加腰部的柔軟度，並且，刺激腰部的穴道，使器官功能更健康。
不過，做之前一定要先暖身，不能突然就做，而且不要勉強，慢慢讓自己後轉的角度增加。

Share|

Filed in 狗狗物語 | 3 responses so far

3 Responses to “我也會Doga 1–鯉魚式”

1Mark Wuon 07 二月 2004 at 01:26:55

你的狗狗真的很可愛，那個 Doga 的姿勢超漂亮的！我們家的 Shino 只會伸懶腰，在地板上、在床上、在你身上，都只有那一式–"伸懶腰"。
2Nacnyon 28 六月 2005 at 21:44:05

kklphllplhl.ph
3王泡泡on 06 七月 2007 at 18:18:29

coco真是个不一样的狗狗，我还没见到过狗狗会做yoga的！
天生一个好麻豆哦！