[巫女料理]

蕃茄風味涼拌蒟蒻


一方面是吃膩了南瓜;

一方面是西瓜妹提醒南瓜也是有澱粉的食材,

這週決定進攻涼拌菜,先用現成的蒟蒻做了涼拌蒟蒻。

只希望下午不會餓到虛脫。


蒟蒻應該是減肥食品吧!低熱量又耐飽。

我將蒟蒻切細燙過後放涼,切入黃瓜絲、蕃茄丁、香菜末、洋蔥末,加上鹽、香料、檸檬汁、辣椒少許,放入盒中拌勻。

這是我明天的午餐。


p.s.看來明天早餐得吃豐盛些。

阿妮奇 寫於 July 11, 2004 07:11 PM | 引用(0)


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留言者: penny | March 14, 2005 07:29 PM

請問香料是指哪些香料呀~可以提供一下嗎
謝謝啦~哈哈

留言者: 貓熊 | July 2, 2005 12:30 AM

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