[狗狗物語]
我也會Doga2--拜日式
起床之後，無精打采時，可以做做拜日式。
前腳打直，重心壓低，屁股抬高，自然就伸展腰部和背部的肌肉，慢慢吐氣，然後一邊還原一邊吸氣，馬上神清氣爽。
最重要的是一大早看見媽媽和阿妮奇時，這樣多拜幾下，就會有狗餅乾可以吃。
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阿妮奇 寫於 February 22, 2004 10:33 PM
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我棉家的嘟嘟也會喔
好像在伸懶腰
前面拜完了還會移動重心到上半身
換後腿伸展呢！
親愛的阿妮奇：
我問一個傻問題…^^|||
就是你的狗狗瑜珈術，如果人來做…也可以嗎？
因為看起來好像很簡單，
以後就跟著你貼的狗狗瑜珈圖解一起來做
1.2.3.4...2.2.3.4....
:)
to cassidy
原來狗狗們天生就是瑜珈好手。
to chiron
我不確定人可不可以耶
不過，瑜珈很多動作好像也是用狗呀貓呀蛇呀做名稱，
搞不好人也可以模仿狗狗喔！
但是超過三十歲時，要小心別扭到柳。^^
拜日時
記得腳趾要張開
才可獲得最佳伸展效果